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Artículo Semanal |
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| “Ejercicio Físico, Mente Sana” |
Se conoce de los beneficios que proporciona la realización del ejercicio físico, dentro de estos beneficios hay un grupo muy conocido y valorado, entre ellos podemos citar el aumento del tono muscular, la pérdida de peso, el aumento de la fuerza, de la resistencia entre otros; y hay un grupo poco conocido que tiene estrecha relación con nuestra mente.
Por
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